Инструменты когнитивной войны рассчитаны прежде всего на людей внушаемых, не обладающих серьезными знаниями, зависимых от общего мнения. Каждый из нас - боец когнитивной войны.
Бойцу требуется оружие. Возьмите на вооружение:
Знания. Широкий кругозор, искренний интерес к миру - верное средство против манипуляций фактами. Не стоит замыкаться с профессиональной сфере. Будьте открыты новому.
Реальные человеческие связи. Виртуальное общение - данность, но не в ущерб живому. Здороваться с соседями по подъезду, помнить о днях рождения сокурсников, участвовать в коллективной деятельности необходимо для нашего душевного и умственного здоровья. Потому что мы человек социальный организм.
Культура поведения в социальных сетях. Это то самое место где важно проверять факты, не поддаваться эмоциям, рефлексировать.
Чтение. Самый простой способ профилактики манипуляций! Публицист Семен Уралов отмечает: "Технологии когнитивных войн направлены на отключение длинной памяти, когда человек не может вспомнить, что было неделю, месяц или год назад. Чтение книг запускает у вас длинную память и структурное мышление, потому что нужно удерживать в голове длинные сюжеты".
Читайте, общайтесь и размышляйте!